معرفی کلی محصول

بتا آلانین ۱۱۰۰ لوکس، مکملی تخصصی برای افزایش استقامت عضلانی، تأخیر در خستگی و بهبود عملکرد ورزشی است. این مکمل به‌ویژه برای افرادی که تمرینات شدید و طولانی دارند (مثل کراس‌فیت، دوچرخه‌سواری، وزنه‌برداری و HIIT) بسیار مؤثر است. با دوز بالای ۱۱۰۰ میلی‌گرم در هر وعده، بدن شما را برای تمرینات طولانی‌مدت‌تر آماده می‌کند.

 ترکیب اصلی

۱۱۰۰ میلی‌گرم بتا آلانین خالص در هر کپسول
بتا آلانین با افزایش سطح کارنوزین در عضلات، از تجمع اسید لاکتیک جلوگیری می‌کند و در نتیجه عملکرد عضلانی شما را در تمرینات طولانی بهبود می‌دهد.

 فواید مصرف

تأخیر در بروز خستگی عضلانی

بهبود استقامت هوازی و بی‌هوازی

افزایش توانایی تمرینات انفجاری و قدرتی

کاهش حس سوزش عضله در تمرینات سخت

مناسب برای دوره‌ی حجم و کات

 نحوه مصرف

۲ تا ۳ کپسول در روز، ترجیحاً ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از تمرین

می‌توان مصرف را در دو وعده تقسیم کرد (صبح و قبل تمرین)

مصرف منظم روزانه باعث بارگیری کارنوزین در عضلات می‌شود و اثربخشی را افزایش می‌دهد

با آب کافی میل شود

نکات مهم

ممکن است در برخی افراد باعث احساس گزگز یا سوزن‌سوزن شدن شود (پدیده‌ای بی‌خطر به نام پارستزیا)

مناسب افراد بالای ۱۸ سال

در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف دارو، مشورت با پزشک ضروری‌ست

مکمل جایگزین تغذیه یا ورزش نیست

مناسب برای چه کسانی است؟

ورزشکاران حرفه‌ای در رشته‌های استقامتی، انفجاری یا قدرتی

بدنسازانی که دنبال افزایش تعداد تکرار تمرین هستند

افراد در دوره‌ی حجم یا کات

ورزشکاران در برنامه‌های مسابقه‌ای یا رقابتی

 مقایسه با مکمل‌های دیگر

برخلاف BCAA که روی ریکاوری تمرکز دارد، بتا آلانین مستقیماً در بهبود عملکرد در زمان تمرین نقش دارد. در کنار کراتین، یکی از مؤثرترین مکمل‌های ورزشی برای قدرت و استقامت محسوب می‌شود.

 جمع‌بندی

اگر تمریناتت طولانی‌، شدید و هدفمند هست، Beta-Alanine 1100 لوکس یک مکمل ضروری برای به تعویق انداختن خستگی، افزایش تکرار تمرینات و رسیدن به پرفورمنس بالاتر محسوب می‌شه.

📞برای دریافت مشاوره تخصصی، راهنمای خرید یا ثبت سفارش سریع، با تیم پشتیبانی لوکس در تماس باشید. ما همیشه آماده‌ایم تا شما را در مسیر انتخاب بهترین مکمل‌های ورزشی همراهی کنیم.